4月，我校隆重开启了2024年度心理健康活动季，此次活动季以“聚力润心，愈见成长”为核心主题，旨在通过一系列精心策划的活动，深化同学们对心理健康的认识，提升学生心理健康素养，共同构建一个充满爱与关怀的校园氛围。

在启动仪式上，心理老师赵静为全校师生带来了深入浅出的心理健康知识宣讲。她以心理健康的基本概念为起点，详细阐述了心理健康在个体成长与发展中的关键作用，并着重强调了心理健康与身心健康的紧密关联。赵老师指出，心理健康不仅仅是摆脱心理问题的困扰，更是保持认知清晰、情绪稳定、行为得体、人际关系和谐以及良好适应能力的综合体现。

针对同学们普遍存在的对心理咨询的误解和疑虑，赵老师进行了耐心细致的解释和澄清。她明确指出，心理咨询并非心理问题的象征，而是帮助学生更好地了解自己、认识自己，进而解决成长中遇到的各种问题的有效途径。她鼓励同学们在面对困惑、挫折和困难时，能够勇敢地迈出寻求帮助的一步，因为这不仅不是软弱的表现，反而是展现内心强大的标志。

随后，赵老师向全校师生详细介绍了本次活动季的精彩安排，包括心理健康知识普及讲座、趣味盎然的心理知识竞赛、聚焦青春期心理健康的主题演讲比赛、为期7天的幸福打卡活动、心理健康主题观影以及别开生面的心理游园会等。这些活动旨在通过多样化的形式，增强同学们对心理健康的关注和重视，培养他们积极、乐观的生活态度。

此次心理健康活动季的启动，不仅标志着我校在心理健康教育方面迈出了坚实的步伐，更为师生们提供了一个广阔的学习、交流和成长平台。我们满怀信心地期待，在未来的日子里，通过这些丰富多彩的活动的举办，我校师生将能够深入了解心理健康的重要性，不断提升自我认知，更好地迎接未来的挑战，实现更加全面而健康的发展。