勤学苦练

虽然学习成绩一般，但徐澳门做事却一直很勤奋、很认真。

初中时参加学校的陶艺社团，别的同学做陶艺，老师教什么大家就做什么，而徐澳门却不满足于只做瓶瓶罐罐，他勤奋练习制作人物造型，做脸谱、捏出来的作品栩栩如生，初二时参加上海市学生陶艺比赛获得银奖。

因为家庭条件不是很好，所以初中毕业后，徐澳门决定学一门手艺，早点减轻家庭负担，在跟家人商量、比较了许多中职学校后，选择了杨浦职校汽车专业。

第一次上实训课时，徐澳门就被汽车专业主任看中，选入了学校技能训练队。

作为培养世界技能大赛冠军的摇篮，杨浦职校有完善的技能训练梯队体系，每年都从入学新生中选拔优秀苗子，徐澳门是历年入选最早的，当时被选中的理由一是做事态度认真，二是手工活十分细致。

入选技能训练队后，徐澳门每天放学后都要留在实训室进行一个小时的技能训练。

日复一日的训练，让很多同学都觉得枯燥乏味，徐澳门却表现出惊人的毅力。当时的训练内容主要是钣金基本功，比如修复门板和制作手工件，每一次练习，他都一丝不苟，每一个作品，也绝不马虎。每天训练结束后，他还主动留下打杂当小弟，目的是要看学长们训练，向学长偷师取经。

机会总是留给有准备的人。

由于勤奋好学且掌握专业技能速度快，在一年级下学期，徐澳门就参加了第44届世界技能大赛车身修理项目上海市选拔赛。

虽然是第一次参加这样的比赛，但凭借精湛的技艺，徐澳门一举夺冠，年仅17岁的徐澳门因此获得车身维修工二级证书，成为全国最年轻的汽车维修技师。

当杨山巍成为第44届世界技能大赛车身修理项目正式选手后，徐澳门又开始跟着他做陪练，帮他计时间拿耗材 ......

其实，做陪练也很辛苦，必须和选手工作时间的节点是一样的，当然，在杨山巍训练时，徐澳门也积累了不少经验。

在阿布扎比举办的第44届世界技能大赛上，师兄杨山巍获得了金牌，这给了徐澳门莫大的动力和鼓舞，同时，徐澳门也希望自己可以像师兄一样，能够站在世界技能大赛的巅峰。

完美主义

2017年11月，徐澳门作为学校的种子选手，开始备战争夺第45届世界技能大赛的选拔资格。

备战世赛的训练强度和难度，远远大于之前的梯队训练，每天十几个小时的训练，徐澳门的身体很快就有些吃不消了。

每天，都在模拟比赛，做各种题目，长时间敲打门板的动作，让徐澳门的手腕疼痛难忍，但他并不满足于门板在外形上符合要求，他还要求自己敲打的门板表面光滑，看不到粗糙的锤印

于是，徐澳门反复尝试，琢磨下锤的落点、角度、轻重、手势形成的痕迹。最终，徐澳门修复出来的门板不仅达到形状规则，而且实现了表面光滑如镜的效果。

训练中的另一个难点是焊接90度拐角的车身接缝，由于拐角处钢板比较薄，形状不规则，焊枪走得太慢容易穿透钢板，走得太快焊接又不牢固。

为了解决这些问题，徐澳门必须承受体力和毅力的双重考验，耀眼的焊机弧光烧出团团烟雾，刺鼻的焦糊味呛得人难以呼吸。

就是在这样的环境中，徐澳门一练就是数个小时，最终，他的焊枪在手中起落随心、快慢自如，实现了完美的焊接效果。

在2018年6月举行的世赛全国选拔赛中，徐澳门以总分第一名的成绩，入选车身修理项目中国集训队。

虽然是第一名，但与第二名成绩却非常接近，所以，在后面的训练中，徐澳门也更加努力，对自己每一个细节都不放过。

付出就会有回报，在随后的10进5、5进1考核中，徐澳门以遥遥领先的成绩，保持了第一名的优势，最终，取得代表中国参加俄罗斯喀山第45届世界技能大赛的资格。

带伤训练负重前行

比赛，参赛是为了什么？

取得技师资格证书的徐澳门，毕业后原本就可以找到一份收入不菲的工作，实现当初学一门手艺改善家庭生活的愿望。然而，在学校的教育和长期的技能训练过程中，徐澳门的目标已经瞄向第45届世界技能大赛，技能报国的志向开始在他的心里生根萌芽。

世赛训练拼的是体力，练的是技能，考验的是意志。

在2018年全国选拔赛前夕，身高1米85的徐澳门由于长期弯腰训练，腰疼得直不起来，经诊断为腰肌损伤，学校带他尝试各种治疗方法，买护腰买各种药材医治，仍然无法痊愈，徐澳门至今都还是带伤参加训练。

在中国集训队10进5阶段训练中，徐澳门突发水痘，不得不暂停训练回家休息。

自从参加训练后，徐澳门一个月只能回家一次，这本是他与家人团聚的好机会，但习惯了训练的他在家里才待了三天，就心急如焚，偷偷返回学校要求参加训练。

在5进1阶段训练时，有一天下雨湿滑，晚上训练结束后，徐澳门在回宿舍的路上不小心摔倒，第二天右手腕肿得厉害，必须暂停训练一个月，绑护腕治疗。

还好，当时选拔赛才刚刚结束，大家都正在集训，要是在比赛期间，那可能就会被淘汰出局。

徐澳门深知，训练到了关键时刻，自己不能有任何松懈，坚持跟其他队员一起参加训练，别人操作，他全程观看，发现问题跟队员一起研讨。因为手腕没有得到长时间的休息就开始训练，所以徐澳门的伤势一直处于没有完全康复的状态。

直到现在，徐澳门的手腕还不时的疼痛，工作时间稍微长一点就会红肿。原本就很艰苦的训练，再加上伤痛的困扰，徐澳门注定比其他选手更加勤奋努力。

徐澳门说，最担心的是今年世赛没有公布任何题目内容，连比赛车型也没有公布。他笑称，现在除了知道比赛地点在俄罗斯喀山，其它一无所知。

尽管困难重重，但徐澳门却并不畏惧。

他说，学校有光荣的技能大赛传统，有优秀的训练团队和保障团队，自己代表的不是个人，而是整个学校的嘱托，现在他要做的是，跟团队一起抓紧训练，用最好的状态迎接世赛，实现技能报国的人生理想。

吃得苦中苦

真的不容易。

从进入集训队到现在，两个新年只放了5天假，有一年还只是在过年的时候放了一天，中间经历了太多大大小小的比赛。

可是，越到最后，徐澳门越是紧张，因为自己太在乎名次了，所以害怕失败。

现在，距离比赛的日子越来越近，在徐澳门眼里，每一天都是比赛，每一天都必须得拼命。每天，徐澳门的睡眠时间都不足6小时......

虽然每天都很疲惫，但在一天的训练结束后，徐澳门反而会希望时间过得慢一些，让自己能再做些什么，徐澳门每时每刻都在告诉自己，在模拟流程中，一定要更加专心，做好每一个细节。

把之前国内选拔赛不好的习惯性动作都改掉，徐澳门知道这很困难，整个团队也一直在说，徐澳门有很多不好的习惯动作，每天，徐澳门都在改正自己，希望自己越做越好！

徐澳门时常告诉自己，有时候不要硬撑，要学会苦中作乐！要学会享受训练。因为徐澳门明白：只有吃得苦中苦，方能成为人上人。