2022年3月初，一场突如其来的新冠肺炎疫情在上海开始扩散，这改变了大家熟悉的生活方式，往昔的热闹被对疫情的担忧、紧张、焦虑甚至恐惧所替代。为了更好地开展新冠疫情防控工作，学校及时决策做出了开启线上教学的决定。学校高度重视疫情网课期间学生的心理健康，作为班主任，我也积极配合学校做好学生的心理辅导工作。

疫情期间，居家学习确实有许多挑战，有些同学可能感到焦虑、生气、烦躁不安，抱怨疫情给生活带来诸多不便，也可能遇到学习状态不好甚至与父母出现矛盾等困扰。因此我利用每周班会课的时间推送心理健康课，帮助学生做好心理防护，做好学生心灵的守护者。

同时，线上教学期间需要与家庭相结合对学生进行心理健康教育。因为学生家长与学生固有的血缘关系、感情和伦理道德上的内在联系注定了家庭教育将直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女身体健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子身体不生病就是健康，这是不全面的认识。而正是由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至可能采取违背心理健康的教育方法，这是不利于孩子的心理健康发展的。因此在发现学生存在心理困惑时，我就及时与家长联系，做到及时矫正，共同引导学生们热爱自己、热爱生活、关心社会、关心他人，形成乐观进取的心态。当然，在遇到更加棘手的学生问题时，我也会第一时间求助学校心理老师，请他们给予学生和家长更有针对性、更专业的指导和帮助。

实践证明，班主任老师只有融入学生，才能够倾听学生的声音。要使学生的心理得到健康发展，班主任老师必须掌握一定的心理专业知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育理论，总结心理教育的经验，能取得与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。