本月是我校第6个近视防控宣传教育月，今年的活动主题“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”为结合此次宣传月活动，进一步深入开展儿童青少年近视防控工作，3月21日下午，学校特地邀请了上海市爱尔眼科医院副主任医师雇立敏博士为同学们开展了一场主题为“爱眼护眼 睛彩人生”的科普讲座。讲座由后勤保障部副主任宗谷老师主持。为发挥家校间对近视防控的联动作用，学校也一并邀请到了家委会的家长们一起聆听了此次讲座。

讲座一开始，雇医生用两个生动有趣的视频让大家深刻意识到眼睛在日常生活中的重要性。讲座中，雇医生通过通俗易懂的语言，深入浅出地大家讲解了一生中面临的眼疾、高度近视的危害并强调了成年后依旧有发生和加重近视的概率。接着，雇医生又向大家阐述了科学用眼的3个要点——时间、距离和光线,即要遵循“20-20-20”原则，即用眼20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米）外的视线至少20秒，视物距离至少一尺（33CM）并重视营造明暗适中的视觉环境。随后，雇医生又普及了屈光矫正的一些方法。在干眼症讲座环节，雇医生从干眼症病因入手，详细介绍了干眼症的症状、危害及生活中防治干眼症的小妙招。讲座最后，宗谷老师做出总结并向雇医生表示感谢。整场讲座气氛活跃，反响热烈。

此次讲座的开展，进一步加强同学们爱眼护眼的意识，纠正他们在日常生活和学习中的不良用眼习惯，教会他们正确、自觉地保护好自己的眼睛，养成良好的用眼习惯。关注学生的视力情况，是学校卫生保健的重要工作之一。爱眼护眼始于心，科学用眼践于行，学校将继续用实际行动做好近视防控宣传教育工作，为学生的眼健康保驾护航。

学生感悟：

   23074班罗依萱：今天雇医生的讲座让我了解了高度近视对眼睛的危害以及并发症，其中包括青光眼，白内障，视网膜脱落，脉络膜新生血管，近视性黄斑病变等。同时我也学习了如何科学用眼，隐形眼镜的类型以及佩戴时会引起的并发症，还有做激光、ICL手术来矫正屈光不正的限制条件。此外，我也了解到干眼症的对人眼的危害和并发症，还学会了一些治疗干眼症的小技巧——热敷，眨眼操。拥有一双明亮的眼睛，才能感受世间一切美好的事物，雇医生的讲座让我深刻的意识到了爱护眼睛，保护视力的重要性。

   23074班王婷婷：今天我感到十分有幸能听到上海爱尔眼科医院的雇利敏博士的讲座，她用亲切温和的方式向我们讲述了爱眼护眼的重要性，同时向我们科普高度近视的危害性，教会了我们如何护眼。我感到收获满满。

   23074班林雪：今天中午，我学习了“爱眼护眼，‘睛’彩人生”主题的护眼讲座。我看了两个短片，了解到眼睛的重要性。然后了解了眼睛在一生中会遇到的问题：屈光不正、干眼症等，以及怎么去解决这些问题和护眼小技巧。经过半个小时的讲座，我感到收获满满。知道了护眼法则的三要素：时间、距离、光线，以及干眼症的解决方法：手术、眨眼操、热敷眼睛。了解了这些知识，我一定会好好保护眼睛，让眼睛免受痛苦和折磨，还我明亮的眼睛。

   23074班高陆叶：今天的校会课上，学校开展关于“爱眼护眼”的主题讲座，雇利敏医生首先引入了两段视频来告诉眼睛的重要性以及眼部并发症，经研究表明，眼睛的视力在成年后可能还会有所增长，所以我们一定要注意用眼习惯，比如距离、时间、光线等方面，保护好自己的眼睛，也可以通过手术来消除视力。