万象更新，辰龙迎新年。在盎然无限的春意中，崭新的一学期悄然而至。为帮助学生更快融入新学期学习生活，加强校风建设，营造风清气正的校园氛围，海大职校于2024年2月19日为同学们上了一堂催人奋进的开学第一课。本次开学第一课由政教处主任王珏老师主持，全体学生参加。

首先薛士龙校长做新学期寄语，向全体师生致以新年问候和祝福。回顾上学期，薛校长乐见于同学们在各项活动锻炼中获得了诸多成长。展望新学期，薛校长希望面临新任务的同学们不仅能着眼于自身知识的增长，更能注重能力的培养和综合素养的提升。最后薛校长强调新学期我校将以文化建设为抓手，着力提高教育教学质量，勉励全校师生共同努力，凝心绘就学校更加美好的蓝图。

随后校学生会主席、21中高物流班林颜熙同学作题为《塑造美好未来，共创和谐校园》的倡议发言。为推动创造良好校园风气，她代表全体学生会成员倡议：发扬笃学善思、明辨尚行的精神，勤学乐思，严于律己；牢固明德修身、知礼而立的意识，向善向美，持心守正；秉承爱校如家、善思慎独的原则，自尊自爱，举止文明；践行知行合一、乐于奉献的理念，勇于实践，学以致用。

接着，谢冉老师带来题为《新学期，“心”旅程》的心理微讲座。谢老师告诉同学们，每一次开学都是一个新的起点，每一次挑战都饱含新的成长契机。为了帮助同学们应对“开学综合征”，尽快以饱满的心理状态迎接全新的一学期，谢老师给出四条建议：调整节奏，规律生活，增强心理能量；确定目标，循序渐进，激发学习动力；唤醒状态，适当运动，打造愉悦身心；接纳情绪，积极调整，排除负面情绪。

最后，马海俐副校长作新学期讲话。马副校长就安全问题进行了重点提醒，希望同学们利用各种契机，积极融入校园生活，抵制校园欺凌；重视网络安全，调整作息时间，做到学习、放松两不误；规范交通出行，摈弃侥幸心理，筑牢每一道安全防线；警惕疾病传染，养成良好卫生习惯，增强自身免疫力。马副校长鞭策各位同学以乐观的心态和务实的作风面对新学期各项任务，鼓励大家用踏实的付出换取丰硕的收获。

通过此次开学第一课的教育活动，同学们对新学期的学习生活有了更清晰的认识和更明确的目标。及时当勉励，岁月不待人。2024年是新中国成立75年周年，在此特殊节点上，希望所有海大职校的学子能勇毅前行，只争朝夕，为祖国华诞增辉添彩！