春暖花开，春意盎然。为学习宣传贯彻党的二十大精神，强化校学生会干部的心理素质、身体素质、品德素质，同时增进学生会干部之间的交流合作，加强团队凝聚力，提升学生会干部的综合素质，我校学生会于2024年4月27日开展了“以体强心 助力成长”为主题的学生干部拓展活动。政教处主任王珏老师和团委书记王迪赟老师共同参加了本次活动。

同学们在清新宜人的春天气息中放松身心，同时大家体验了一系列特色活动，在互动交流中形成欢乐的团队互动氛围，彼此之间的交流和关系更加紧密。

以体强心

上午8点30分，学生会干部们从学校出发，集体前往上海长兴岛教育培训基地。

在教官的带领下，同学们通过一场团队合作游戏——鼓动人心，拉近了彼此的距离。同学们共同思考、协作解决问题、克服困难、发挥创造力和协作能力，在过程中加深了对彼此的了解和信任，展现了强大的团队凝聚力。

接着，教官们带领同学们体验了镭射打靶、射箭打靶、水上训练项目。教官们亲身示范，仔细讲解动作要领和技巧规范，发现动作不标准的同学，会立刻耐心指导。

同学们心中树立明确目标，或是端起镭射枪，或是举起弓箭，进入瞄准状态，注意力高度集中，内心迅速冷静下来，做到真正的心无旁骛。而水上项目是最为紧张的，因为稍有不慎就会从掉桥上掉落，同学们过桥期间需要做到胆大心细。当同伴们完成任务时，大家的脸上满是激动与自豪。通过体验军事拓展项目，同学们增强了国防观念和国家安全意识，更深切地感受到了我们今天的幸福生活来之不易。

忆苦思甜

“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”

中午，同学们参观了以“农场风情、知青文化”为主题的知青农场，在“知青食堂”里品尝从历史深处走来的粗茶淡饭，在“忆苦思甜饭”中追忆艰苦岁月，学习老一辈的优良作风，珍惜节约粮食，传承优良传统，人人成为“光盘侠”。

以美润心

下午，同学们尽情的享受着难得的清闲时光，用相机记录周身美景，在如诗如画的环境中放飞身心、振奋精神。清新的空气、芬芳的植物，波光鳞鳞的湖面。在这万物之中迸发出的生机中，同学们体验到了被繁忙的日常忽略的美好。

本次活动共有四十多名名优秀学生干部参加。活动的开展促进了团委学生会各部门之间的沟通和交流，希望通过这次活动，能够增强校团委学生会的自身建设，增强这支队伍的凝聚力、向心力和战斗力，并将这一次活动的所思所想所悟融入到自己的学习生活工作当中，并与身边的同学们分享，传递更多的正能量。