青春与热血的碰撞，激荡出成长的火花。2025年4月16日至19日，上海市医药学校23级全体学生赴西点猎人军训基地，开启了为期三天半的国防教育实践之旅。此次活动融合军事训练、国防知识学习、团队活动等多元内容，为同学们带来了一次意义非凡的成长体验。

淬炼体魄，磨砺意志

活动首日，同学们便投入军事训练中。从《队列条令》学习到“立正、稍息、跨立”等基础动作，大家在烈日下挥洒汗水，每一个动作都力求规范。此外，匍匐前进、手榴弹投掷等项目更是考验了体能和毅力。23112班的徐佳辰在实战演练后深有感触：“即便肘关节磨破了皮，我也不在乎，和团队一起完成任务才是最值得骄傲的！” 而模拟射击和射箭项目，更让同学们领略到精准与专注的魅力。尽管部分同学因风力等因素脱靶，但大家的热情丝毫未减，纷纷直呼 “太过瘾了”，在不断尝试中挑战自我。

知识为盾，爱国为魂

除了体能训练，活动还通过国防知识讲座、军事装备、航天知识展览等环节，让同学们深入了解我国国防历史和科技发展现状。辅导教官以生动的案例讲解国际安全形势，让大家深刻认识到“国无防不立，民无兵不安”的道理。参观装甲车、体验95式步枪电子靶射击时，同学们既兴奋又肃然起敬：“原来和平的背后，是无数人的默默坚守。”

团结协作，青春飞扬

团队精神是本次活动的核心亮点。拔河比赛中，选手们扎紧马步、紧握麻绳，场下同学呐喊助威，连旗挥舞如浪；战术演练中，大家默契配合，用协作攻克难关。23113班的赵嘉馨回忆道：“那一刻，我们代表的不仅是自己，更是整个团队！”联欢晚会则为紧张的训练画上温馨句点，手电筒光点如繁星闪烁，歌声与欢笑交织，同学们用才艺和热情为这段经历镌刻下难忘的印记。

三天的国防教育实践让同学们收获颇丰。从最初的疲惫不适到逐渐适应，从个人行动到融入集体，大家不仅掌握了军事技能，更锤炼了坚韧的意志和强烈的责任感。徐佳辰在分享活动感悟时说道：“这次活动让我学会了永不言弃，也让我明白，也明白了团队的力量远超个人。”许多同学表示，未来将把在活动中培养的自律精神和协作意识融入学习与生活，以实际行动为实现中国梦贡献自己的青春力量。

国防教育虽已落幕，但爱国情怀与奋斗信念已在青春的心中生根发芽。这段汗水与欢笑交织的旅程，终将成为同学们成长路上最闪耀的勋章，激励他们在未来的征途中，以昂首之姿书写属于自己的青春华章！