当青春遇上迷彩，这是一堂“热血”与“国防”必修课！赴东方绿舟参加国防教育活动，同学们在沉浸式军事训练中锤炼意志、强健体魄，于实践中深化家国情怀，铸就责任担当与坚韧品格。

第一章：蜕变—从校服到迷彩服

2025年6月2日早上当一辆辆大巴驶经层层绿荫时，一名名浦东外事学子拖着重重的行李，满怀忐忑与希冀，踏入了即将在此进行为期五天生活、训练与求知的地点——东方绿舟国防教育基地。当行李箱声音渐弱，一次“蜕变”正在悄然发生。从校服蜕变穿上了海军迷彩服后，同学们的精神面貌也为之焕然一新。在白色大棚下，我校学子如同一棵棵小白杨笔挺的站着军姿听从教官指令，同时，入营仪式也拉开帷幕。在总教官慷慨激昂的号召与欢迎后，我校24金本班陆天奕同学担任团长代表七所学校发言，她带领全体营员承诺将以军人的标准完成此次国防教育学习任务。同学们都知道从这一刻起要用军人的要求来规范自己的行为，这一刻也意味着同学们的军队生活体验正式开始！

第二章：淬炼—从学习到学军

在五天的训练时间内，同学们主要在航空母舰、未来广场、绿舟剧场与野外生存区进行活动与学习。

Part1 军事天地

天气炎热，同学们徒步前往航空母舰，但当踏入航空母舰的那一刻起，心中的震撼与触动无法忘怀。在一层的重武器展示厅中，坦克、装甲车、导弹等目不暇接，直面重型兵器的钢铁洪流，震撼心灵，点燃热血，在大家心中深植国防意识，铸就捍卫家国的责任担当。同学们还在这里参观了中国兵器博览馆和国防安全教育展厅，体验了拆解枪械装备弹匣的过程，模拟了步枪射击进行学习测试比赛。当指尖触及冰冷坚硬的钢枪，沉甸甸的不仅是枪身，更是对军人战场征途的敬畏与担当。一部4D的15分钟国防微电影，也让同学们热血沸腾，电影里模拟了海陆空三军协同作战的“夺岛战役”场景，同时，配合逼真的炮火、震动、喷水等特效，展现立体化作战过程。沉浸炮火轰鸣与战机呼啸中，震撼于现代战争的协同力量！特效将“保家卫国”四字烙入心底——每一寸山河，皆需热血铸盾。

Part2未来广场

未来广场位于地球村的正中位置，在这里同学们不仅会集合列队，也会完成一些军事体育相关的活动。

在水到渠成环节，一节节彩色的管道连接到一起，一个个小球顺畅的从管中滑下，一位位同学连续不断地跑着接上管道，我校学子以默契为舟，协作为桨，彼此信任，相互鼓劲，这份团结一致的凝聚力是比比赛结果更珍贵的收获。

在步调一致环节，同学们六七人为一组，两两将脚踝处固定在一起，需要不断向前迈出，比拼的不仅是“稳”，还有“快”。一次次的跌倒，一颗颗的汗水，一回回的爬起，绑带相连，步履同频。跌倒时搀扶，冲刺时呐喊，用信任打破个体局限。这踉跄却坚定的每一步，都在脚下刻下“我们”二字的分量！

在无线电测向环节，全班分为不同的小组寻找不同的字母，这不仅仅考验了同学与同学之间的团队合作，更考验了小组与小组之间的凝聚与信任。同学们手持军用老式测向机，俯身细辨电流杂音中的摩尔斯密码，细心队友接力定位信号源。这堂“无形战场”实操课，在电波嘶鸣里淬炼出团队的默契与铁血通讯兵的坚韧。

在战地扎营与捕俘拳环节，同学们跟随教官学习了刚强有力的拳法，“呐喊震天砺胆魄，拳脚铿锵练真功”。一招一式磨炼了同学们血性，淬出军人般钢铁意志！

在学习扎帐篷过程中，同学们看图纸，搭帐篷，不时地讨论声最后化为一声成功的欢呼，当同学们俯身抻平帐布，协力架骨固钉，亲手立起遮风避雨的小巢，方懂自立是军营教给青春的第一课。

Part3绿舟剧场

每当傍晚来临，天空晕出蓝色与黄色交界的漂亮光晕时，浦东外事的红色旗帜在晚风中飘扬，同学们列队整齐划一的像方阵般走向绿洲剧场，这也是同学们每个晚间节目场所。

在这里，有“绿舟思政大讲堂”国防系列讲座，《长城颂》抗战经典歌曲视频演唱会，更有七所学校文艺联欢汇演。

讲座中，同学们了解到了海军这一较新的兵种，并且积极参与问题互动。“舰徽引路，沙盘点兵！”这堂深蓝课，在迷彩少年心潮里埋下了奔涌的海防图腾。

歌会中，一首首经典红歌响彻剧院。当最后来到《歌唱祖国》环节时，全场激动的起立挥舞手中国旗，开始千人大合唱，铁血旋律撞进胸膛，千喉齐吼掀翻夜幕！当声浪如星河倾泻，滚烫的烙印已刻进血脉——这并非怀旧，而是让信仰在奔涌的青春里续写万里长城！

文艺汇演上，节目精彩纷呈，各校尽展风华。我校藏族班尤为瞩目：藏族女孩们一声藏装翩跹舞韵悠扬，诙谐小品警醒人们小心电信诈骗满堂生趣，铿锵诗诵激荡人心，掌声如潮彰显青春灼灼其华。其中口号展示环节，我校“外事服务 团结一心 严于律己 共创佳绩！”声浪翻涌，展现了无团结则力散，无自律则基塌，无共创则志衰——恰似军人脊梁的三道钢环！

Part4—野外生存区

在野外生存区，同学们又体验了各项新鲜有趣的活动。

同学们在晃板与高墙上磨练团队意识，在投弹与草坪上体验惊险瞬间。

其中，攀爬墙是最为激动人心且难忘的环节。富于力量的男生们以肩为阶，以臂作索，力竭者在上方咬牙拖拽，托举者在下方奋力助推。当最后一名同学攀越墙顶，那接力传递的不仅是体温，更是淬火的团魂！

在投掷手榴弹等过程中，同学们开展了新鲜的全新体验。在烈日炙烤下俯身战术匍匐时，草屑灼刺肌肤但同学们仍奋力前驱。在握弹挥臂瞬间，汗涔掌心我们绷紧神经，在爆鸣撕裂空气时，声浪撞胸涤荡——这滚烫的草痕与耳鸣，皆为全新的的战场初章！

Part5—卫生与救护

卫生员是战场上不可或缺的纽带，他们的医疗救护技能在我们日常生活中也是重中之重。当雪白的三角巾在指尖翻动穿梭，头眼膝臂被精准缠绕。柔软的织物筑起生命的护甲。同学们以学化用，明白了战地救护的每道折痕都是守护誓言。

第三章：化蝶—从忐忑到坚定

破茧：夜间行军拉练

当淀浦桥边的路灯泛起温暖的黄晕，当一面面不同学校的旗帜扬起阵阵微风，这也意味着无数同学期待又害怕的8公里夜间拉练开始了。月光与汗水浸透迷彩，疲惫与炎热压弯脊梁，同学们用脚步丈量星斗。前方教官嘶哑的号子劈开黑暗，身后老师沉默的陪伴铸就后盾。当踉跄的身影终被信念抻直，这一夜——疲惫是青春的磨刀石，陪伴是荒野的引航灯！

成蝶：结营仪式

当七校学子再度集结，这也是大家最后一次在未来广场集合。为期五天的军训生活落下帷幕，一场盛大的结营仪式开始了。我校张敏彪副校长发表了感言，表达了对同学们学习生活的关心以及对教官老师们的感谢。在此，教官宣布了各学校优秀连队、优秀寝室、优秀个人等荣誉。最后，迷彩课堂终章回响，五天里，外事学子们步履铿锵踏出纪律刻度，汗浸戎装烙印成长年轮。结营式上，同学们以挺拔脊梁答谢师长教官期许；营旗之下，迷彩誓言已融入治学求真的星火。  此去行稳致远——军训淬炼的意志，终将成为攀登书山的杖！

在本次国防教育过程中，我校党总支部书记、校长陆旭东和工会主席雷志雄亲临东方绿舟国防教育基地代表学校来看望参加国防教育的老师和同学们，并在训练基地走访。学校领导的慰问和鼓励，让同学与老师倍感温暖与振奋。同时，本次国防教育活动的圆满完成离不开学生处、团委、专业部主任的付出，也离不开各位班主任在烈日下的坚守，更离不开浦东外事学子的顽强毅力。

国防教育筑牢青少年国家安全意识根基，深化对强国强军战略的认知认同。它锤炼坚韧品格，培塑集体主义精神，更在灵魂深处植入家国情怀与历史使命感。青年学子由此明晰个人命运与国家安危的血脉联结，立志成为新时代国家安全的坚定守护者与社会主义现代化建设的合格接班人！